初めての富士チャレ 朝というか夜 2時半に待ち合わせも、爆睡してしまいメールで目を覚ます。 バタバタと準備をして いざ、出発！ 西口ゲートが混んでいたけど 割と近いところに駐車することが出来ました着いた時は、吐く息が白くなるくらい寒かったけど 日…

なかなか寝付けずに寝不足気味 ２度寝、３度寝を繰り返し車で通勤。 で、今日は自転車ないのに神崎で仕事。 いい天気でした。こんな日こそサイクリングなのになぁ 仕事を終えて高速で帰る途中、眠くなり酒々井のSAで仮眠zzz 仮眠のつもりが２時間ぐらい寝て…

昨日、夜光練の前にＴサイにて購入。 ３本です。 で、家じゃ出来ないので会社で… 今日の分の仕事を終わらせて片隅で組み立て 早速、乗りました。 最初は安定せずにフーラフラ… 左手はしっかり棚を掴んで 右手はハンドルをしっかり持って 端から見ると かなり…

今日の舞台はゼリア坂 ここで練習するのは２回目 今回は、片足ペダリング(両足)、手放し、 ３周連続、色々やりました。 前回、酸欠になったのに 今回はなりませんでした。 セーブして走っていたことまるわかりです… せっかくの練習なので1本を大切に出し切れ…

スタンディングの練習していてコケましたｗ2周目に入ったところでバイクについて行けずに離脱 2周目は光っているライトを見ながら走るも 3、4、5周目は完全に単独 5周目の公園で集団を待って一緒にスプリント橋の真ん中で切れて終了。 １周目はバイクの後ろ…

休みの日は雨♪ むぅ 雨男健在なり… あまり走行練習は出来なかったので かわりに腹筋やら背筋を１時間ばかり そろそろ、投薬開始して 富士対策かな？ 明日はジテ通。 夜光練は開催？ 仕事帰りに参加か、車に積んでから参加か？ 吐くまで逝くゾー 写真は今使っ…

今日は仕事で牛久方面へ 利根川渡ったころにはポツポツと雨が… 昨日降らなくて本当によかった。 昨日、自転車に乗って体を動かしたおかげか 一応、体は動いてくれます。 攣った脹脛も回復したようです。 攣っても筋肉痛にならないなんて??? 攣るほど頑張った…

晩御飯をたかし師匠とmihokoさん夫妻と｢きあい｣でとりました。 ペダリングについていろいろと教えていただき勉強になりました。 明日(今日？)は、ケイデンスや片足ペダリング、 手放し坂練にチャレンジです。

昨日の写真のデータを渡すために朝から実家へ ついでに朝ごはんを食べてから朝練へ 約１ヶ月ぶりの参加です。 １次会はＣで２次会は神崎に行きました。 今日は１６０Ｋ途中のコンクリ坂で無理をしたら その先で足攣りました。 右脹脛、左脹脛２回。 太もも攣…

妹のプロフィール紹介の中で 小さい頃の一緒に写っている写真が… もう、下を向くしかありません。 まぁ、懐かしい写真ではありますが… 今日は天気にも恵まれ、最高の結婚式になったようです。 新郎、新婦の笑顔が素敵でした。 二人の前途に幸多からん事を!!

うーん どうも涙もろくなってしまいます。 相手方には今日始めて会いましたが好印象です。 良かった良かった。

10年振り位に親戚に会います(^-^)/ 特に父方は北海道なので会う機会も少なくて… 今回、妹の結婚式ということで来てもらえるようでありがたいことですm(__)m今日は一足先に飲み会になるかも… 皆、強い人ばかりなので潰されないように自重しよう_(._.)_

昨日まで月をまたいで４連休。 今日は仕事で明日から３連休。 で月曜出社して火曜日休み。 ９日までに７日休み 今日は休みすぎで体が思ったように動かなかった。 まあ、明日、明後日は用事があって休むわけですが そろそろ、体が仕事を拒絶し始めそう…

ビール半額だそうです。(〜１０/４) ガーデンラベニューの下の円喜門。ユーカリ周辺のビール好きの方々はお見逃しなく!? 場所は ↓ http://map.yahoo.co.jp/pl?lat=35.42.59.268&lon=140.9.33.843&sc=3&mode=map&type=scroll

今日も朝から雨。 もうゴロゴロしまくりです。 昼前になって日が射してきているじゃないですか 路面も乾いてきて走るにはもってこい!! 急いで準備して周回から風車あたりをウロウロ。 晴れてよかった。 双子公園の近くの自販機で買ったポカリは おつりが出て…

今日から１０月 新しい月の始まり いきなり雨です。 せっかくの休みなのに… やっぱり雨男？ 明日、明後日と休みなので天気回復してくれると、いいなぁ 今月は月末に富士チャレがあるので体調を崩さないように気をつけて 練習に励もう。 １０００Ｋ目指して頑…