2007-10-08 きあい講習会 晩御飯をたかし師匠とmihokoさん夫妻と「きあい」でとりました。 ペダリングについていろいろと教えていただき勉強になりました。 明日(今日?)は、ケイデンスや片足ペダリング、 手放し坂練にチャレンジです。