走行距離 今月は８５０ｋｍでした。連休もあったというのにこれでは…９月の茂木はパスして１０月の富士に向けて特訓あるのみ。 盆休み 盆休みの間に道場に数回参加。一定のペースでの走行はついていけた。 と、いうよりは距離を走る練習だったのかな？ 離さ…

仕事帰りにＴサイに行くと あれあれ？ いっぱい人がいるぞ!? 次から次へと人が来てもういっぱい！ 閉店間際なのに大繁盛です。 慌しくなる前にＳＳにつけるセンサーとペダルを 決めてＯ里さんに頼んで、お腹もすいたので弟さま達と青山へ うーん。 今日もチ…

雨が降って太陽も隠れてくれて最近は涼しくなってくれたけど、湿度がちと高めな感じ… 昨日は、富士スピードウェイで開催されていたF1？がJ-ｽﾎﾟ1で放送だったので、実家でコースはどんな感じかな？って観戦。でも、途中からうたた寝。 あと、２ヵ月であのコー…

夕方から走りに行きがてらギアの変則が悪いので 直してもらいにＴサイにいきました。周回から印旛ＣＲを通って向かう間 足を回すが回らない。 疲れてるなぁ… 53-18だけかと思っていたらいろんなところでガチャガチャ Ｔサイであっという間に直してもらって …

昨日は帰ってきて風呂入って布団の上に転がったらすぐ寝てしまったようで 明かりも冷房もつけっぱで寝てしまいました。 で、もちろん目覚ましもセットせずに寝たわけで・・・ 慌てて、寝過ごした!! と思って起きたら６時半過ぎ。 やろうと思っていた回復走で…

今日はとても暑かった。 レースが始まりちょっとしたらピットの前での落車を見てしまった。 肩を押さえていたので鎖骨かも… 途中、走行周回数を減らしてもらいながら交代し ８時間事故なく無事に走ることが出来ました。 結果は クラス別のＲＭで１０位でした…

４月の茂木以来の参戦です。 休養もしっかり取ってウェイトもちょっと増やして 体調は万全!!準備もＯＫ!! 明日は暑くなるみたいなので それ以上に熱くなれるように頑張るぞー まぁ 熱中症にならない程度に 初めて走るコースなのでコーナーとか気をつけて 事…

今日はとっても寝苦しかった。 ２時過ぎに目が覚めてからは４時ごろまで 眠れずにぐたーってしてた。 体調崩さないようにしないとなぁ･･･

市川で仕事して会社に戻ると７時半。 書類を作って会社を出たのが８時過ぎ。 新卒に、こんな時間までいるなんて珍しいと言われながらも 仕事で遅くなるのはしょうがない… いつもは定時で帰れるように努力してるだけなのさ 定時後に仕事があればそりゃあ遅く…

準備に手間取り、ちょっと急ぎ気味。 こぎ始めると、今日は足が快調です(^^) 双子公園から出発したプチの皆さんとすれちがいながらCRに突入！ 日曜ということもあり自転車に乗ってる人も歩いてる人もいてちょっと減速。 Tサイ前からユーカリのとこまでは回し…

臼井の青山に行きました。 いつものおねーちゃんがいて、卵とチャーシューをサービスしてくれました。 と、いうことは臼井の青山では顔を覚えられた？ これで僕も常連の仲間入り!! ３日連チャンのラーメンは弱った体を直してくれているのか？ 体重は先週から…

まだ、神崎ルートはうろ覚えだったので迷走しましたが コンクリ坂をこえて スリーエフで休憩して 帰宅。 ７５km ２時間３２分 疲れたー 昼まで休憩して今日こそ、「かなめ」にいこう！

道場練は参加できず。連休最終日なので神崎にサイクリングと今日こそは｢かなめ｣にでは、行ってくるです。

お昼過ぎにかなめにそろそろ行こうかと思っていると、ま様から、かなめ行くよのお電話が しかし、かなめに行くも、今日まで盆休みのようで食べれませんでした(泣) 代わりといっては何ですが、富里の青山へ やっぱり、厨房にさつあいしなかったのがいけないの…

今日は大自然の目覚まし時計が4時過ぎに叩き起こしてくれた。 連続して来る地震は危ないようなことを聞いたことがあるが2回ぐらいで終了。 ビックリして目が覚めたものだからなんかいやな感じがする。 まあ、起きたことだし朝練に出発。 周回コースに出て集…

もー体を動かすのがイヤになるくらい暑い。 と、いうわけで日が落ちるまで引きこもり… 冷蔵庫の中身のアルコールを補給してジュース買ってきて ついでに晩飯も買って今日の外出は終了。 明日は朝練に途中合流の途中離脱で参加して、神崎にサイクリング。 昼…

今日は起きたら７時過ぎだった… 朝練は参加できなかった いつの間に目覚ましを止めたのだろう？ ふー 今日はゆっくりしよう。 と、いうわけで 部屋の掃除して、 Ｏ里さんじゃないけど５合炊いた御飯をパクパクムシャムシャ食べてゴロゴロ。 高校野球見ながら…