茂木につくば、富士チャレとレースに出るたびに もっとこうしていたらなぁ…と思えることが多くて 来年は、今年の自分に勝てるよう努力しなければ。 今年の新年会でAve.30km/hでのジテ通を出来るように なんて目標を立てていましたが 夏ごろには達成できてい…

最近、アルコール分が足りていないのでしっかり補給なのです。 ４０人位集まるみたいなので楽しそうだなぁ(^^)v

アミバじゃないけど…お客さんのとこで、正座して話してたら右太股が攣りました。 痺れるのはよくあるけど、攣りは初めて。 伸ばすに伸ばせず大変でした(T-T) 正座する前でもストレッチしないとダメなのか？