休みの日は雨♪
むぅ
雨男健在なり…
あまり走行練習は出来なかったので
かわりに腹筋やら背筋を１時間ばかり
そろそろ、投薬開始して
富士対策かな？
明日はジテ通。
夜光練は開催？
仕事帰りに参加か、車に積んでから参加か？
吐くまで逝くゾー
写真は今使っているタニタの体脂肪計
朝、昼、夜でかなり数値の変化が激しい
筋肉量が１kg増えたり、体脂肪率が１％減ったり…
骨量、体年齢はさすがにあまり変化はしないけど
同条件化での数回測定した数値の平均値をとらねば…
月初めから２kgくらい増えたような気がするゾ(TT)
2007/10/09
61.5/8.0/1/53.3/1/2.9/16
