微妙な
3月11日夜。
食べ過ぎたからか就寝前
62.5
9.2%
3月14日朝。
12日、13日飲酒と食事量UP
練習は2日で130km。
62.2kg、8.9%
体水分率、62.5%
6時-7時で朝練出来そう。
もう少し絞れるかな…。
3月11日夜。
食べ過ぎたからか就寝前
62.5
9.2%
3月14日朝。
12日、13日飲酒と食事量UP
練習は2日で130km。
62.2kg、8.9%
体水分率、62.5%
6時-7時で朝練出来そう。
もう少し絞れるかな…。