休養日。

筋肉痛で目が覚めました。
特に、両足の付け根付近。
回復走かと外を見るとこんな感じ

今日は走るのをやめました。

夕方から後輪持ってＴサイへ
ＳＬのギアを11-21から13-25へ交換。
これで、夜練でもインナーを使わないですみそうですが、
明日は自主練との書き込み(TT)

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以前から固定ローラーが欲しいとは思っていたのですが、
昨日の練習のあとから物欲の芽がニョキニョキと育ってきて
MINOURAの新しい固定ローラーに向かって成長中。

タイヤドライブの点と価格が…ですが、
やりたい練習をするには固定ローラーが必要な気がするので
購入決定かなぁ…。

明日は仕事終わるのがそんなに遅くならない予定。
練習しないとなぁ…。