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起きて空気入れてコンタクトつけて…。
毎度の事ながらドタバタ。
今日は２コーナーの先を５人編成の列車が走行中。
見た瞬間に追いつくのを諦めアップを開始。
２周目から途中乗車。
５周走って１kmは先頭に居られたでしょうか？
1秒でも長く先頭を引いていられるようになりたいものです。
まぁ、速度を落とさないで走れる距離を長くするという意味で。

あと５分、いや２０分。早く起きなければ。
アップをしないで走るのは体に悪いですよね。
片道２kmちょいの距離ではアップにもダウンにもなりません。
帰りは９％だし…。

明日こそスタート前にアップをして参加するぞー!!。