今日は早出なので、朝練は6時ちょっとまで…。 3周回で15分30秒、最終周はバックでは43以上出せず、3コーナーで失速しそのままなんとなくホームも走って終了。走り始めから膝周りと筋肉が固い感じ。走り終わってすぐ脚がダルくてゲンナリです。明日は6時位ま…
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