2009-11-24 ■ 神崎昼前から神崎へ。 脚が重くて30km/hがギリギリ出るぐらい。 コンクリ坂を回避して、一つ奥の坂を2年ぶりに登りに。 以前は39-25で登りましたが、今回は53-23でも登れました。 結果的にLSD。坂はSFR。 坂をゆっくり登るのも疲れるなぁ…。 70km