2009-06-05 6/5 今日は平日朝練を自主練で申告。軽く周回するつもりでしたが、昨日、車を会社に停めて帰ったので車をとりに千葉まで。 29.0km 31.0/58.6km/h 88/121rpm 56:05.8せんべい〜風車手前 26:21.2 33.0km/h 91rpm 14.5km 風車手前〜園生 29:56.3 28.8km/h 85rpm 14.5km